Kolorowe, smaczne, zdrowe, a do tego sycące. Niewątpliwie zupa krem to same zalety. Można ją zrobić z selera, brokułów, buraków, pora, pomidorów… Ograniczają nas właściwie tylko KNORR ZUPA KREM BROKUŁOWA Z NIEMIEC. Marka. Knorr. 12, 99 zł. 31,49 zł z dostawą. Produkt: Zupa brokułowa kremowa Knorr 50 g. dostawa za 11 dni. dodaj do koszyka. 1 - 2 z 2 ofert. Zupa krem z brokułów (11 votes, average: 3,27 out of 5) Loading Składniki. Składniki na 4 porcje: 500 g brokuła; 2 średnie ziemniaki; 2 szklanki bulionu Trzeba pamiętać, że spożywanie brokułów w dużej ilości może prowadzić do utrudnienia w przyswajaniu jodu. Smaczna, domowa zupa z brokułów, z ziemniakami, zabielana śmietaną, podana ze świeżo posiekanym koperkiem lub szczypiorkiem, to dla wielu z nas smaki dzieciństwa, które przywodzą na myśl babciną kuchnię. Gotować ok. 15 minut. Po tym czasie dodać różyczki brokuł, posolić i gotować do miękkości brokuł. Całość zmiksować blenderem na krem, dodać mleczko kokosowe lub śmietanę (śmietanę wcześniej rozrobić z paroma łyżkami gorącego kremu, a następnie wlać do zupy i rozmieszać). Doprawić solą i pieprzem. Zalej czosnek i cebulę bulionem i dodaj różyczki brokuła. Gotuj około 10-15 minut i dodaj szpinak oraz oregano. Gotuj kilka minut, aż szpinak zwiędnie. Zmiksuj wszystko blenderem, dodaj sok z połowy cytryny i dopraw zupę solą i pieprzem. Płatki migdałowe podpraż na suchej patelni, ciągle mieszając i dodaj do miseczek z zupą. . wyszukiwaniaWyniki wyszukiwania zupa krem z brokulow ze smietana10 przepisówFiltrowanie i sortowanieFiltrowanie:Sortowanie:Filtrowanie: wyczyść filtrySortowanie:nowepopularneszybkie Przepisy z: zupa krem z brokulow ze smietana (10) Zupa krem z brokułów to danie, które zachwyci wszystkich – nie tylko smakiem, ale i prostotą prz...Jeśli chcielibyście porównywać gotowanie do dyscypliny sportowej, zupa groszkowa z moringą byłaby...NewsletterBądź na bieżąco – wysyłamy sezonowe przepisy i poradyOdbiorcy newslettera przyrządzili już ponad 260 000 potraw! Zupy często goszczą na Twoim stole, ale czasami brakuje Ci na nie pomysłu? Mamy na to sposób! Zobacz pomysły na klasyczne zupy, chłodniki czy zupy-kremy z nutą egzotyki, które zaskoczą Twoich bliskich. Wejdź razem z nami do świata smacznych, kolorowych i aromatycznych zup na każdy dzień! Składniki Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz ingredient_quantity recipe ingredient 1 opakowanie Opakowanie mrożonych brokułów lub jeden świeży brokuł 1 szczypta Gałka muszkatołowa trochę Migdały w płatkach Porady & triki Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie. Kopiuj składniki Wybierz z listy składników Kopiuj Wartości odżywcze Wartość energetyczna kcal Wartości w przeliczeniu na 1 porcję Dzisiaj syn wrócił ze szkoły z kolegą. Akurat skończyłam gotować soczyście zielony krem z brokułów. Aromat prażonych migdałów, którymi właśnie posypywałam zupę na talerzach, od razu ściągnął chłopaków do kuchni. Nasz gość równie szybko z niej wyskoczył, kiedy natknął się na różyczkę brokuła leżącą na blacie. Dla niego to pewnie nie była żadna różyczka, ale jakieś niejadalne warzywo. Wiedziałam, że brokułowej z pewnością nie zje. Za to ze smakiem zjadł ufoludkowy krem z brokułów, który rzeczywiście był nieziemski. Pyszniejszej brokułowej z prażonymi migdałami… tzn. ufoludkowej nie serwują w całej galaktyce 🙂 W małej ilości wody (ok. 500 ml) gotuję warzywa na wywar. Jak zmiękną, wyławiam je i dodaję różyczki brokuła. Jeśli na pierwszy rzut oka widać, że wywaru jest za dużo, można dodać pokrojonego w kostkę ziemniaka. Zupę gotuję ok. 15 minut, miksuję. Dodaję sól, pieprz i odrobinę startej na tarce gałki muszkatołowej. Migdały rumienię na suchej patelni i posypuję nimi krem z brokułów bezpośrednio na talerzach. Krok 1 z 6 W małej ilości wody (ok. 500 ml) gotuję warzywa na wywar. Krok 2 z 6 Jak zmiękną, wyławiam je i dodaję różyczki brokuła. Krok 3 z 6 Jeśli na pierwszy rzut oka widać, że wywaru jest za dużo, można dodać pokrojonego w kostkę ziemniaka. Krok 4 z 6 Zupę gotuję ok. 15 minut, miksuję. Krok 5 z 6 Dodaję sól, pieprz i odrobinę startej na tarce gałki muszkatołowej. Krok 6 z 6 Migdały rumienię na suchej patelni i posypuję nimi krem z brokułów bezpośrednio na talerzach. Przepis w formacie PDF ZE ZDJĘCIAMI Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj. lite Dziękujemy za ocenę! Czekamy na Twoją recenzję! Oceniłeś już ten przepis/produkt. Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek. Zarejestruj się na i zyskaj więcej! Więcej przepisów Składniki brokuł 1 szt. bulion warzywny 4 szklanki marchew 1 szt. sól pieprz ziemniaki 1 szt. Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania Dietetyczna zupa krem z brokułów Brokuła myjemy i dzielimy na mniejsze kawałki. Wkładamy do garnka. Zalewamy bulionem. Dodajemy marchewkę pokrojoną w plasterki i pokrojonego w kawałki ziemniaka. Gotujemy do miękkości. Doprawiamy solą i pieprzem. Miksujemy na jednolitą masę. Pyszna i znacznie mniej kaloryczna zupka niż ta tradycyjna. Polecane produkty Co jakiś czas gości na naszym stole. Bardzo ją lubimy. Jest pyszna! Zupa jest przepyszna, zrobiłam już kilka razy, zaraziłam nią całą rodzinę i kilku znajomych. Przepyszna zupka :) ja dodałam jeszcze gałkę muszkatołową i to był strzał w 10 ;) Pyszna... Moja niespełna półtoraroczna, ROSOŁOWA córeczka nawet zjadła całą miskę :) Bardzo nam smakowala, polecam wszystkim:) Fantastyczna:))) Smakowała całej rodzince. Będę ją wielokrotnie powtarzać. Serdecznie polecam wszystkim:) Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (238 głosów) Zdrowa i pożywna zupa z brokułami, z dodatkiem ziemniaków i marchewki. Zaprawiona śmietanką oraz serkiem topionym - użyłam śmietankowego, ale może pasowałby też np. ziołowy? Warto korzystać póki nasze rodzime brokuły są jeszcze na straganach. Tutaj znajdziecie ciekawe pomysły jak je przygotować. Zawsze możecie je też po prostu ugotować i podać do obiadu jako warzywny dodatek ;-) 0238 kwestiasmaku Zupa brokułowa Z ziemniakami i serkiem topionym Kuchnia polska Zupy Zupy polskie Brokuły Składniki 4 porcje 1 brokuł 3 ziemniaki 1 marchewka 1 mała cebula 1 por 1 łyżka masła 1 łyżka oliwy extra vergine 1 i 1/2 litra bulionu jarzynowego lub drobiowego lub rosołu 1 listek laurowy i ziele angielskie 1/3 szklanki śmietanki 18% do zup i sosów z kartonika lub 1/4 szklanki śmietanki 30% 100 g serka topionego (śmietankowego) szczypiorek i opcjonalnie bazylia Przygotowanie W garnku na oliwie zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę. Odkroić zielone liście pora. Białą i jasnozieloną część dokładnie opłukać, pokroić wzdłuż na 4 części, następnie w poprzek na plasterki. Dodać do cebuli, posolić i smażyć co chwilę mieszając przez około 3 minuty. Dodać obraną i startą marchewkę i mieszając podsmażać ok. 2 minuty. Dodać masło i obrane i pokrojone w kosteczkę ziemniaki i znów smażyć 2 minuty co chwilę mieszając. Wlać gorący bulion, dodać listek laurowy i ziele angielskie, zagotować. Przykryć i gotować przez ok. 10 - 15 minut aż warzywa będą miękkie. Brokuła umyć, odkroić różyczki, ładnie i zielone łodyżki pokroić na plasterki. Brokuły dodać do zupy, zmniejszyć ogień i gotować przez ok. 5 minut bez przykrycia, aż brokuł zmięknie. Na koniec dodać rozdrobniony ser topiony i mieszać aż się rozpuści. Zaprawić zupę śmietanką, dodawaną do zupy stopniowo. Zupę posypać szczypiorkiem i opcjonalnie posiekaną bazylią. Można podawać np. z pieczywem. Wskazówki Zimą można użyć mrożonego brokuła, gotuje się go nieco krócej. Możemy pominąć serek topiony jeśli nam nie odpowiada ten dodatek. Zupa brokułowa Jak już kiedyś pisałam, zupy rzadko pojawiają się na moim blogu. Mam kilka takich, które przyrządzam najczęściej i co do których mam pewność, że wszystkim będą odpowiadały. Od czasu do czasu pozwalam sobie na małą fanaberię i gotuję zupę, której np. mój niejadek nie tknie ;) Tym razem na specjalne życzenie dziecięcia przygotowałam zupę brokułową. Było zamówienie na zupę-krem, więc poszperałam w necie i znalazłam odpowiedni przepis. Zupa wyszła delikatna i kremowa. Dla zaostrzenia smaku dodałam szczyptę chili i mielonego czarnego pieprzu. Smakowało wszystkim :) przepis znalazłam na stronie Zakochane w zupach Składniki : 1 l bulionu drobiowego lub warzywnego 1 brokuł 4-5 ziemniaków 1 średnia cebula 1 łyżka masła 60 ml śmietanki 30 lub 36% czarny pieprz, chili , sól do podania : grzanki lub groszek ptysiowy Ziemniaki obrać i pokroić w kostkę. Brokuła umyć i podzielić na małe różyczki. Cebulę obrać i drobno posiekać. W garnku roztopić masło i zeszklić na nim posiekaną cebulkę. Wrzucić ziemniaki i zalać gorącym bulionem. Przykryć i gotować, aż ziemniaki lekko zmiękną. Dodać brokuła, gotować przez ok. 10 minut na niedużym ogniu. Gdy warzywa są miękkie, zdjąć garnek z ognia i zmiksować zupę blenderem na gładko (ostrożnie, bo może pryskać i łatwo się poparzyć). Do zmiksowanej zupy dodać śmietankę, wymieszać. Doprawić do smaku pieprzem i chili, w razie potrzeby dosolić. Podawać z grzankami z bułki lub z groszkiem ptysiowym.

zakochane w zupach krem z brokułów